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   Cremige Sauerkrautsuppe
Zutaten für 4 Personen:
100g Exquisa Frischkäse mit Joghurt Natur
100g Sahne
375g Sauerkraut aus der Dose
25g Butter
600ml Gemüsebrühe
2 Scheiben Graubrot
50g Walnüsse gehackt
1 Bd Schnittlauch in Röllchen geschnitten
1 El Honig
1,5 Zwiebeln grob gehackt
Salz und Pfeffer
Zubereitungszeit:
35 Minuten
Uhr


Zubereitung:

  • 25g Butter in einem Topf erhitzen und die gehackten Zwiebeln darin anschwitzen.
  • 2/3 des Sauerkrautes zugeben und mit der Gemüsebrühe auffüllen.
  • Sauerkraut 30 Min. im geschlossenen Topf köcheln lassen.
  • In der Zwischenzeit das Graubrot in Würfel schneiden und mit den gehackten Walnüssen in der restlichen Butter goldgelb braten.
  • Restliches Sauerkraut in eine Pfanne geben und mit dem Honig karamellisieren lassen.
  • Karamellisiertes Sauerkraut auf 4 Teller verteilen und warm stellen. 
  • Sahne und Exquisa Frischkäse mit Joghurt Natur zum Sauerkraut in den Topf geben und pürieren. 
  • Sauerkrautsuppe auf das karamellisierte Sauerkraut geben, mit Schnittlauchröllchen bestreuen und servieren.

Nährwerte pro Portion:

   kcal/Joule Eiweiß  Kohlenhydrate  Fett 
 pro Portion 348/1446 8g 19g 24
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