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Kennen Sie die Bausteine des Lebens?


  

   Frische Früchtchen
Zutaten für 2 Portionen:
400g gemischtes Obst (z. B. Erdbeeren, Äpfel, Birnen, Melonen, Himbeeren, Bananen, Orangen...)
Holzspieße
125g Exquisa QuarkCreme Natur
2 EL Fruchtfleisch einer Frucht nach Wahl
1 - 2 TL Honig
¼ TL Zimt
Zubereitungszeit:
15 Minuten
Uhr


Zubereitung:

1. Die Früchte ggf. in Stückchen schneiden und auf die Spieße stecken.

2. Die Exquisa QuarkCreme Natur mit Fruchtfleisch, Honig und Zimt in einer Schüssel verrühren und zu den Spießen servieren.

Tipp:
Nicht zu zeitig vorbereiten, weil sonst das Obst braun wird!

Kalorien pro Portion:  110 kcal/464 kJ
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